上古藝術當代畫廊
古代畫家的靈感源泉
在美術藝術中尋找靈感是每位藝術家的日常。走進一個美術館,仿佛進入了一個神秘的世界,每一幅畫、每一件雕塑都蘊含著無限的可能性。這些作品或許是古代文明的遺產,或者是當代藝術家的創作,但它們都能觸動人們的心靈。
當我漫步在美術館的走廊間,眼前不斷閃現著各種風格和主題的作品。有些作品展現了上古藝術的神秘和力量,讓我不禁感嘆人類在文明的長河中的不解之謎。上古藝術是我最喜歡的藝術之一,它帶給我們關於遠古文明的種種想像,讓我們思考著曾經存在過的神秘文化和藝術風格。
每次在美術館中尋找靈感,我都會被作品中獨特的色彩和形狀所吸引。有時候,一幅畫中的色彩搭配會讓我聯想到自然景色,而一件雕塑的形狀則會讓我聯想到古代建築。這些靈感源源不斷地滋養著我的創作思維,讓我能夠不斷探索藝術的無限可能性。
在這個充滿藝術的世界裡,我感受到了一種與眾不同的美好。上古藝術所蘊含的文化底蘊和神秘力量,讓我對藝術的追求更加堅定。我相信,當我們用心感受美術藝術所帶來的震撼和感動時,我們也正在尋找著自己在這個世界中的位置。
市售魚油產品眾多,多數品牌更是強調超高濃度,但這是唯一的選擇標準嗎?其實更重要的是攝取到的Omega-3劑量要足夠!澳洲國家專科基金會就建議[註1],對於三餐外食、特殊需求的進階保養者每天至少攝取1,200毫克Omega-3守護健康、促進新陳代謝。到底魚油該怎麼吃、怎麼選擇?現在就教你掌握黃金三角,一起來看看你的魚油有沒有挑對!
魚油Omega-3劑量是關鍵:有效保養至少1,200mg
魚油的主要功效是否能完整發揮,要看Omega-3劑量。《藥物食品安全週報》724期中,台北醫學大學保健營養學系名譽教授謝明哲就提醒,Omega-3才是魚油的有效成分,因此在選擇魚油時,記得檢查魚油中該成分的總劑量。
上古藝術ptt可以參考下方算式看看平常吃進的魚油劑量是否足夠:
Omega-3濃度計算公式(%):Omega-3 劑量mg(1顆)÷魚油總重量mg(1顆)
魚油濃度要夠高:至少85%才能發揮極大化效益
魚油濃度指的是Omega-3劑量佔魚油的百分比,各大品牌魚油濃度不同,但若是濃度太低的魚油,效果可能會不如預期,還會吃進其他脂肪酸(其他成分),為確保吃進的魚油有足夠的Omega-3,挑選時也要留意。
魚油型態要選對:rTG 3X高吸收才能把營養真正補進去
劑量、濃度都夠了最後一步要看型態。吸收率過低,吃進的營養就容易直接排出體外而流失,因此「魚油型態」也很重要!目前因萃取方式不同,大致分為TG型、EE型及rTG型三種,其中rTG型使用更先進萃取技術,完整保存魚油營養價值,吸收率的表現最佳,是十分理想的魚油型態。
這些都有才是全方位好魚油!挑選關鍵「黃金三角」大揭密
優質的魚油須具備黃金三角:「劑量、濃度、型態」,缺一不可也無法被取代。留意攝取Omega-3劑量>1200mg要足夠,並且確保85%以上高濃度才能提高效率,以及選擇rTG魚油最佳吸收型態,才能讓效益極大化。
澳佳寶四倍濃縮魚油,即擁有魚油黃金三角,可一次滿足想要守護循環、讓身理機能運作更順暢等進階保養者的魚油需求,是目前市場上的頂規魚油,也帶起了一波新的魚油革命:
● Omega-3劑量1,275mg:符合澳洲國家專科基金會建議,特殊保養需求每天至少攝取1,200毫克Omega-3更有效。
● Omega-3濃度85%:85%高濃度攝取效率高,同時減少其他成分的攝取。
● rTG型態魚油3倍吸收率:目前最適合人體吸收利用的型態。
當然,吃進身體的產品,食品安全也至關重要。優良、安全的魚油更要考量品牌是否通過公正第三方的檢驗指標,如:HALAL、FOS…等,才能讓民眾吃得放心。澳佳寶原料至成品均通過層層把關,通過第三方檢驗,品質保證更安心,每天也只需補充一顆,不怕因忙碌而忘了吃!
1+1大於2的全面效果!魚油搭配植物固醇,顧循環護代謝身體更有感
有特殊、進階保養需求,除了定期攝取魚油顧循環外,如需擺脫頑固負擔者,還可搭配食用植物固醇護代謝,進一步調節生理機能、長期有效調整體質,兩者一同補充使身體機能運作更順暢有感,讓每天維持健康絕佳狀態!
註1:Heart Foundation Australia 2008 – Recommendations
文章來自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%90%83%E9%8C%AF%E4%B8%80%E5%A0%B4%E7%A9%BA%EF%BC%81%E5%8F%AA%E7%9C%8B%E
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