在這個繁忙的都市裏，有一個孤獨的畫家，他總是在夜晚獨自的工作室裏創作著畫作。他的作品充滿了詩意和想像力，每一幅畫都猶如一幅神秘的夢境。畫家認為藝術是一種靈魂的寄託，是他表達自己的方式，也是他與這個世界溝通的橋樑。
在他的畫作中，隱含著對上古藝術雙聯展的膜拜和追求。他曾到過許多博物館和古蹟參觀，總是被古代藝術品所吸引。上古的藝術作品，經歷了千百年的流轉，卻仍然光彩獨特，散發著一種深邃的魅力。
畫家夢想有一天能夠創作出一幅與上古藝術同等偉大的畫作，能夠傳遞出同樣深遠的意義和情感。他堅信藝術是永恆的，它可以超越時空的界限，感動人們的心靈。在這個喧囂的世界中，畫家宛如一道孤獨的光芒，照亮了每一個夜晚的黑暗。
[周刊王CTWANT] 許多女生因為認為喝檸檬水不僅可以美白，還能瘦身，所以時常會在水中加入檸檬片或檸檬汁。不過，營養師高敏敏提醒，其實檸檬水有3大陷阱，如果喝錯的話，恐會「變胖又傷胃」。
營養師高敏敏過去曾在自己的Facebook粉絲專頁中發文分享，指出有一名女大學生為了變瘦、變白，每天都喝檸檬水取代白開水。結果女大生不僅沒有瘦，體脂肪還上升。原因是她習慣性在檸檬水中加蜂蜜，反而攝取更多的糖份。
對此，營養師高敏敏也透露檸檬水的「3個陷阱」第一個是「喝原汁太酸，加糖熱量爆！」有些人因為受不了檸檬的酸味，就在檸檬水中加入糖或蜂蜜。雖然檸檬原汁100g僅30大卡，熱量很低，但若加入一匙糖，熱量會再暴增60大卡，因此高敏敏建議，如果真的想喝，建議多加白開水即可。
第二個陷阱是「易刺激胃酸分泌」，如果長期空腹喝檸檬水，易刺激胃粘膜及胃酸分泌，特別是敏感者，長期飲用更容易傷胃。
第三個陷阱則是「檸檬汁的維他命C含量其實沒特別高！」高敏敏指出，許多人對於檸檬有維他命C超高的刻板印象，但其實一顆檸檬搾汁，維生素C僅20.6mg甚至還比一顆芭樂的385.7mg還低。所以若是單純想補充維他命C，可以吃芭樂或新鮮蔬果就好。
最後高敏敏也提醒，健康成人每日維生素C攝取量為100mg～勿超過2000mg為上限，維生素C是水溶性的營養素，吃多會隨著尿液排出。並透露，有研究發現，當攝取至超過1000mg時，身體吸收量可能降一半，建議少量分次攝取為佳。
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